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Une technique douce, de corps et d’esprit. Renforcez vos muscles posturaux, profond, en vous basant sur le contrôle du mouvement et de la respiration. évolution progressive tout le long de l’année, présence régulière indispensable ou assiduité comme bon vous semblera.

Horaires :

Lundi :
12H15 – 13H15 / Maison des associations THYEZ (rue de la mairie)/ Cindy/Cours de 1h

19h20-20h20 / Salle annexe du gymnase / Cindy /Cours de 1h   COMPLET

 20h20-21h20/salle annexe du gymnase/ Letitia/Cours de 1h

Mardi :
12H15 – 13H15 / Maisons des associations THYEZ/ Letitia/Cours de 1h

Mercredi :
12H15 – 13H15 / Maisons des associations THYEZ/ Sandrine/Cours de 1h

Vendredi :
12H15 – 13H15/ Maison des associations THYEZ/Letitia/Cours de 1h

→ Formulaire d’inscription et tarifs
→ Planning disciplines

Les cours sont réservés aux adultes