Une technique douce, de corps et d’esprit. Renforcez vos muscles posturaux, profond, en vous basant sur le contrôle du mouvement et de la respiration. évolution progressive tout le long de l’année, présence régulière indispensable ou assiduité comme bon vous semblera.
Horaires :
Lundi :
12H15 – 13H15 / Maison des associations THYEZ (rue de la mairie)/ Cindy/Cours de 1h
19h20-20h20 / Salle annexe du gymnase / Cindy /Cours de 1h COMPLET
20h20-21h20/salle annexe du gymnase/ Letitia/Cours de 1h
Mardi :
12H15 – 13H15 / Maisons des associations THYEZ/ Letitia/Cours de 1h
Mercredi :
12H15 – 13H15 / Maisons des associations THYEZ/ Sandrine/Cours de 1h
Vendredi :
12H15 – 13H15/ Maison des associations THYEZ/Letitia/Cours de 1h
→ Formulaire d’inscription et tarifs
→ Planning disciplines
Les cours sont réservés aux adultes