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Yoga adapté

une pratique douce, introspective et évolutive

Le Yoga adapté ou Yin Yoga est une pratique douce, introspective et évolutive qui cultive le calme intérieur. Il prône le ralentissement, l’apaisement, et l’équilibre du corps.

Horaire :

Lundi :

9H00 – 10H15 avec Mailys

Les cours sont réservés aux adultes

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