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Activité complète avec comme accessoire un swiss ball (gros ballon de fitness) Cette activité permet de travailler sa concentration, son équilibre et son centre à travers un travail musculaire en douceur et en profondeur.

Horaires :

Jeudi :
08H30 – 09H30 / Gymnase salle annexe/ Cindy

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Les cours sont réservés aux adultes